dsc8011

Vad för aktiviteter kan man göra på en konferens?

En konferens behöver mer än presentationer för att fastna. Rätt aktiviteter håller energin uppe, skapar sammanhållning och gör dagen värd att minnas. Här ger vi tips på vad som fungerar i praktiken.

Varför är aktiviteter viktiga på en konferens?

Aktiviteter bryter av och håller energin uppe. Forskning kring lärande och gruppdynamik visar att passivt lyssnande tröttnar fort, medan deltagarna tar till sig mer när de aktivt involveras. En välplacerad workshop mitt på dagen kan göra att eftermiddagssessionen känns lika energifylld som förmiddagen.

På Solna Folkets Hus ser vi det gång på gång, med grupper som blandar presentationer med interaktiva inslag och lämnar mötet med mer energi än de kom med.

Vilka aktiviteter passar bäst i början av konferensen?

Icebreakers och uppvärmningsövningar är ett självklart val när gruppen ska hittas. Det kan vara så enkelt som att alla delar en rolig fakta om sig själva, eller en snabb frågelek i par innan den första sessionen drar igång. Syftet är att sänka trösklarna!

Vad är teambuilding och hur skiljer det sig från vanliga aktiviteter?

Teambuilding är aktiviteter som medvetet syftar till att stärka tillit, samarbete och kommunikation i gruppen. Det skiljer sig från underhållning i att det finns ett tydligt syfte bakom upplägget.


Klassiska exempel är problemlösningsövningar, rollspel kring ett scenario från jobbet, eller kreativa projekt där gruppen bygger något tillsammans. En workshop kring ett riktigt affärsproblem kan fungera utmärkt som teambuilding om den är välstrukturerad.

Vilka workshops funkar på en konferens?

Workshops är ett av de populäraste formaten just nu, och det finns goda skäl till det. De är flexibla, kan anpassas till gruppen och ger konkreta resultat som deltagarna tar med sig hem.

Några format som fungerar väl:

  • Idégenerering och innovation: Brainstorming med strukturerade metoder som ”Hur kan vi…”-frågor. Ger ofta överraskande resultat och högt engagemang.
  • Rollspel och scenarioövningar: Gruppen arbetar igenom ett verkligt problem i ett tryggt format. Särskilt populärt inom ledarskap och kundservice.
  • Kreativa workshops: Konst, foto eller hantverk som metafor för något i verksamheten. Hos oss på Solna Folkets Hus kan grupper också kombinera konferensen med ett besök i Solna Konsthall, vilket ger ett oväntat och minnesvärt inslag.

Hur lägger man upp programmet under dagen?

Ett vanligt misstag är att fylla schemat från morgon till kväll utan andrum. Deltagarna behöver tid att bearbeta intryck, ta pauser och prata informellt, det är ofta där de bästa samtalen uppstår.
En bra tumregel är att varva längre presentationsblock (max 45 minuter) med kortare aktiviteter eller pauser. Lägg de mest krävande sessionerna på förmiddagen när energin är som högst, och använd eftermiddagen för workshops eller gruppdiskussioner. Avsluta gärna med något som sammanfattar dagen och ger en känsla av framåtrörelse.

Vilka aktiviteter passar för konferenser med många deltagare?

Stora grupper kräver ett annat tänk. Det som funkar i ett konferensrum med tio personer skapar kaos med femtio. Dela gärna upp i mindre grupper om tio till femton personer, låt varje grupp jobba med samma uppgift parallellt och samla ihop i slutet.
Quiz och omröstningar engagerar hela salen och skapar spontana diskussioner. Panelsamtal med möjlighet till publikfrågor ger energi utan att tappa struktur.

Vad bör man undvika på en konferens?

Aktiviteter som känns påtvingade eller infantila slår snabbt tillbaka. Välj format som respekterar deltagarnas tid och erfarenhet.
Undvik också att packa scheman utan luft, att köra aktiviteter som kräver att folk exponerar sig utan att gruppen är varm, och att glömma bort de mer introverta deltagarna i energiska gruppsessioner.

Boka din nästa konferens i Solna


Solna Folkets Hus erbjuder moderna och flexibla konferenslokaler i centrala Solna, bara tio minuter från Stockholm City. Vi har lokaler för allt från intima möten till heldagskonferenser med hundratals deltagare, och vi hjälper dig gärna att skapa ett program som faktiskt engagerar. Läs mer om våra möjligheter för konferens i Stockholm.

Rulla till toppen